Четвертое подготовительное упражнение:

ВОЛШЕБНЫЙ ДРАКОН ПЕРЕМЕШИВАЕТ МОРЕ

Четвертое подготовительное упражнение носит название «Волшебный Дракон перемешивает море».

Основные качества китайского дракона – мудрость и доброжелательность. Он приносит удачу, богатство и процветание. Будучи воплощением благой силы, он также повелевают водной стихией, контролируют дожди и наводнения.

В этом упражнении мы будем учиться у дракона этим качествам. Также это упражнение помогает оздоравливать поясничный отдел, укреплять почки, развивать чувствительность и образное мышление. Через собственные ощущения и визуализацию мы можем научиться глубже чувствовать качества, которые заложены в образ дракона.

33 СЛУШАТЕЛЕЙ В СПИСКЕ

Добро пожаловать в Kundawell.app

Платформа для обучения медитации, улучшения здоровья и увеличения счастья


Эта платформа и учебные пособия по медитации были созданы Kundawell Institue и Mастером Сюй Минтаном, используя многолетние исследования в области практики долголетия, здоровья и осознанности. Использование, распространение или изменение этих руководств без разрешения Kundawell Institue не допускается..
© Kundawell. 2018.